2024-04-11から1日間の記事一覧

#34

平均睡眠時間が平均5時間未満の人は、約6割が高ストレス者で疲労感や不安感も多い。逆に7時間以上9時間未満の人は、低ストレス者の割合が大幅に高いことがわかった。